Setembro Amarelo: falar sobre saúde mental pode salvar vidas

 


O movimento Setembro Amarelo, que hoje mobiliza campanhas em todo o Brasil, nasceu da história real de um jovem norte-americano chamado Mike Emme, dono de um Mustang amarelo. Em 1994, Mike, aos 17 anos, partiu de forma trágica. Em seu funeral, familiares e amigos distribuíram fitas amarelas com mensagens de apoio, o que acabou se tornando um símbolo internacional de conscientização sobre a prevenção do suicídio.

Creditos @
nannyfaggiano


A mensagem que atravessou fronteiras é clara: a dor invisível pode estar ao lado de qualquer pessoa, e o silêncio não protege.

Realidade preocupante no Brasil

Décadas depois, o cenário ainda exige atenção. Segundo dados de saúde pública, no Brasil cerca de 32 pessoas partem dessa forma todos os dias. Entre jovens de 15 a 29 anos, o suicídio já aparece como a 4ª principal causa de morte.

Especialistas reforçam que é preciso combater estigmas:

  • Depressão e ansiedade não são frescura.
  • Não se resolvem com “força de vontade”.
  • São questões de saúde que exigem tratamento sério e individualizado.

Onde buscar ajuda gratuita

Apesar dos desafios, existem recursos acessíveis que muitas vezes passam despercebidos pela população:

  • CAPS (Centros de Atenção Psicossocial): oferecem atendimento psicológico, terapias em grupo, suporte médico e ações de reintegração social.
    🔗 Saiba mais: gov.br/saude/caps

  • Terapia Online – Vittude: plataforma digital brasileira que conecta pessoas a psicólogos licenciados em diferentes especialidades.
    🔗 Acesse: vittude.com@vittude

  • CVV – Centro de Valorização da Vida: atendimento gratuito e sigiloso 24h por telefone 188, chat ou e-mail, para todas as pessoas em sofrimento emocional ou solidão.
    🔗 Informações: cvv.org.br

Um chamado para cuidar da vida

Mais do que prevenção, o Setembro Amarelo é um convite ao cuidado. Estar atento ao que você sente e ao que sentem as pessoas próximas pode ser transformador.

Às vezes, um simples gesto de escuta, acolhimento e presença pode ser a diferença entre alguém desistir… ou recomeçar.

A mensagem central é forte: a cura começa pela fala. Conversar sobre saúde mental pode salvar vidas — inclusive a sua.


📢 Compartilhe este conteúdo. Quanto mais pessoas souberem que não estão sozinhas, mais vidas poderão ser preservadas. 💛



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